افت شنوایی یکی از نگرانی‌های رایج در میان بسیاری از افراد با افزایش سن است. این مشکل اغلب به عنوان بخشی اجتناب‌ناپذیر از روند پیری تلقی می‌شود، اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که ممکن است ارتباط شگفت‌انگیزی میان افت شنوایی و زوال عقل وجود داشته باشد. ارتباط بین کم شنوایی و زوال عقل، به ویژه […]
با گذشت زمان و افزایش سن، تغییرات طبیعی در بینایی رخ می‌دهد که می‌تواند تأثیر مستقیمی بر استقلال فرد بگذارد. در بسیاری از موارد، این تغییرات ممکن است نیاز به پشتیبانی بیشتر در فعالیت‌های روزمره مانند آشپزی، رانندگی، و حمام داشته باشد. برخی از بیماری‌های چشمی ممکن است به‌طور تدریجی پیشرفت کنند، بنابراین توصیه می‌شود […]
مراقبت چالش برانگیز از سالمندان: راهنمایی برای کمک به عزیزان در زمان‌های سخت به عنوان یک پسر، دختر، همسر یا حتی نوه بزرگسال، ممکن است بخواهید به یکی از عزیزان خود در زمانی که بیمار می‌شوند یا توانایی‌هایشان به دلیل پیری طبیعی تغییر می‌کند، کمک کنید. اما آیا در برخی مواقع ترجیح می‌دهید که یک […]
سرگرمی‌ها به زندگی ما شادی، هیجان و حس دستیابی به اهداف می‌بخشند. آنها ذهن ما را فعال نگه می‌دارند و گاهی نیز بدن ما را درگیر می‌کنند و به سلامت جسمی و ذهنی کمک می‌کنند. همچنین، بسته به نوع سرگرمی، امکان پیدا کردن دوستان و جامعه‌ای از افرادی که علایق مشابهی دارند نیز فراهم می‌شود. […]
سرطان خون یکی از بیماری‌های جدی و پیچیده‌ای است که تأثیر مستقیم بر تولید و عملکرد سلول‌های خونی در بدن دارد. سلول‌های خونی نقش بسیار مهمی در حفظ حیات و سلامت عمومی انسان ایفا می‌کنند؛ آنها اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند، به مبارزه با عفونت‌ها می‌پردازند و مانع از خونریزی‌های خطرناک می‌شوند. سرطان […]
چگونه نتایج آزمایش خود را بفهمیم؟: در دنیای پزشکی مدرن، آزمایشگاه‌ها نقش حیاتی در تشخیص و مدیریت بیماری‌ها دارند. وقتی به آزمایشگاه مراجعه می‌کنید، نمونه‌ای از خون، ادرار یا سایر مایعات بدن خود را برای تحلیل می‌فرستید. اما درک نتایج و معنای آنها می‌تواند چالشی بزرگ باشد. این نتایج می‌توانند اطلاعاتی درباره وضعیت سلامت شما، […]
واکسن HPV (گارداسیل) : محافظتی ایمن، مؤثر و ماندگار در برابر عفونت‌های اچ پی وی فراهم می‌کند، که بیشترین علت سرطان‌ها هستند. سری واکسن اچ پی وی وقتی بیشترین اثربخشی را دارد که قبل از قرار گرفتن فرد در معرض ویروس تزریق شود. هر ساله در ایالات متحده، اچ پی وی باعث حدود ۳۶,۰۰۰ مورد […]
مکمل‌های غذایی برای افراد مسن: مکمل‌های غذایی می‌توانند در هر سنی مفید باشند، اما برای افراد مسن اهمیت ویژه‌ای دارند. این مکمل‌ها می‌توانند به افزایش کیفیت زندگی کمک کنند، اما باید توجه داشت که ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای مانند تداخلات دارویی ناایمن داشته باشند و در برخی موارد، کارایی مطلوبی نداشته باشند. مکمل غذایی […]
ترک داروی ضد فشار خون: بیشتر بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیاز به درمان مادام‌العمر با داروهای ضد فشار خون دارند تا فشار خون خود را کنترل کنند. با این حال، درصد کمی از بیماران می‌توانند با رعایت رژیم غذایی کم‌نمک به فشار خون نرمال دست یابند؛ برخی دیگر نیز با مصرف تنها یک […]