نوشته‌ها

برخی احساسات مشترک در سالمندان

۱ – احساس غم و اندوه به خاطر عدم توجه فرزندان و اطرافیان که عمری برای رفاه آنها سعی کرده‌اند.
۲ – احساس تنهایی به علت طرد شدن.
۳ – احساس یأس و ناامیدی.
۴ – احساس اضطراب و نگرانی.
۵ – احساس هرز رفتن و بیهوده بودن.
۶ – احساس سر بار بودن.
جدی ترین خطری که فرد سالمند را تهدید می‌کند در انزوا قرار گرفتن او از سوی اطرافیان می‌باشد. در این حالت نفر امکان ارتباط صمیمی و نزدیک با دیگران را از دست میدهد. تنهایی موجب میگردد فرد سالمند به تدریج دچار مشکلات روانی شود، لذا درک احساسات و انتظارات سالمندان از اطرافیان و تصحیح ارتباط افراد خانواده با آنان در فرایند بهداشت روانی آنان زیاد مهم می‌باشد.

سالمندان به اندازه ای که دیگران به آنان به عنوان پیر و از کار افتاده نگاه می کنند خود را ضعیف و نا توان احساس نمی کنند. چنانکه در یک خانواده گرم و بامحبت اغلب سالمندان زیاد راحت ، آهسته، مقاوم و با نشاط روزگار می گذرانند در نتیجه این افراد حوصله نگهداری نوه‌ها را با همه شیطنت هایشان دارند.

برخی احساسات مشترک در سالمندان
سالمندان به دلیل بازنشستگی و دوری از فرزندان، نیاز به ارتباط و توجه عاطفی بیشتری را در خود احساس می کنند که این نیاز می‌بایست مورد توجه قرار بگیرد و ارضا شود.
برنامه ریزی درست و استفاده از وجود سالمندان و تجربیات آنان، هم تنهایی آنها را برطرف می‌کند و احساس هرز و پوچ بودن را در آنان از بین می برد و هم منبعی مفید و ارزشمند از معلومات و تجربیات را در اختیار جوانان نسل بعد قرار میدهد.
زن یا مردی که خود را زمانی صاحب قدرت و نفوذ می دانست به یکباره خود را تنها و بدون قدرت می یابد و این ناراحتی گاهی به حوادثی نامناسب می انجامد و موجب ناراحتی روانی سالمند میگردد.

بدون هیچ شکی هدف ما این می‌باشد که سالمندان بهتر زندگی کنند. مهم‌ترین چیزی که در سالمندی کیفیت زندگی را زیاد شدن می‌دهد و باعث می‌شود سالمندان زندگی بهتری داشته باشند حفظ استقلال است.

برخی احساسات مشترک در سالمندان

هدف این است که سالمند بتواند کارهای روزانه خودش را انجام بدهد و چه در خانواده و چه در جامعه فعال باشد. از نیازهای سالمندان داشتن تغذیه متناسب، سطح بهداشتی – درمانی کافی، داشتن جا زندگی راحت و آسوده، امکانات مالی کافی و … موارد مهمی در زندگی سالمندان هستند که باعث ارتقای سطح روانی و جسمی و در نهایت شادی و سرزندگی آنان می‌شوند ولی بخش مهمی از رازهای شادی و سلامت سالمندان به تفریح آنان دارای ارتباط می‌باشد.

چرا که باعث می‌شود به ارامش برسند و از بروز آلزایمر و افسردگی که شایع ترین عارضه‌های مربوط به این سن هستند در آن‌ها پیشگیری می‌شود.
تفریحات در پیشنهاد گرفته شده برای سالمند می‌بایست انرژی و نشاط بیشتری به او بدهد؛ بدون این که آزار و اذیتی به او برساند. و نیازهای سالمندان را رفع کنند.
———————————————————-

مطالب مرتبط: