بهترین روش ها برای درمان زخم بستر : برای زخم بستر چی خوبه؟زخم بستر زخمی می باشد که روی پوست ظاهر می شود و ناحیه‌ای از پوست را شامل می شود که بر اثر فشار و یا سایش تجزیه می‌شود.
آنچه باید درباره ی بهترین روش ها برای درمان زخم بستر بدانیم
علت زخم بستر چیست؟
زخم بستر زمانی صحیح نمودن می شود که فشار بیش از حد روی پوست برای مدت طولانی وجود داشته باشد. این فشار باعث کاهش جریان خون در آن ناحیه می شود. بدون خون کافی، پوست می میرد و ممکن است زخم صحیح نمودن شود.
در موارد زیر احتمال ابتلا به زخم بستر بیشتر است:
۱- از ویلچر استفاده مینمایید یا برای مدت طولانی در رختخواب بمانید
۲- بزرگسالان سالمند
۳- نمی توانید قسمت های خاصی از بدن خود را بدون کمک حرکت دهید
۴- بیماری‌ای دارید که بر جریان خون تأثیر می‌گذارد، از جمله دیابت یا بیماری قلبی عروقی
۵- مبتلا به آلزایمر یا بیماری دیگری هستید که بر وضعیت روانی شما تأثیر می گذارد
۶- پوستی شکننده دارید
۷- نمی توانید مثانه یا روده خود را کنترل کنید
۸- تغذیه مناسبی ندارید
علائم زخم بستر
زخم بستر بر اساس شدت علائم گروه بندی می شوند. مرحله ۱ خفیف ترین مرحله می باشد. مرحله ۴ بدترین می باشد.
مرحله ۱:
ناحیه قرمز و دردناک روی پوست که با فشار دادن سفید نمی شود. این نشانه آن می باشد که ممکن است زخم بستر در حال شکل گیری باشد. پوست ممکن است گرم یا خنک، سفت یا نرم باشد.
مرحله ۲:
پوست تاول می زند یا زخم باز تشکیل می شود. ناحیه اطراف زخم ممکن است قرمز و تحریک شده باشد.
مرحله ۳:
اکنون یک سوراخ باز و فرو رفته به نام دهانه در پوست صحیح نمودن می شود. بافت زیر پوست آسیب دیده می باشد. ممکن است بتوانید چربی بدن را در دهانه مشاهده کنید.
مرحله ۴:
زخم بستر به قدری عمیق شده می باشد که به عضله و استخوان و گاهی اوقات به تاندون ها و مفاصل آسیب وارد می کند.دو نوع زخم بستر دیگر وجود دارد که در این مراحل قرار نمی گیرند.زخم هایی پوشیده از پوست مرده که زرد، خرمایی، سبز یا قهوه ای هستند. پوست مرده تشخیص عمق زخم را سخت می کند. این نوع زخم “غیرقابل مرحله بندی” می باشد.زخم های بستر که در بافت عمیق زیر پوست صحیح نمودن می شوند.
این آسیب بافت عمیق نامیده می شود. این ناحیه ممکن است بنفش تیره یا مایل به قرمز باشد. ممکن است یک تاول پر از خون در زیر پوست وجود داشته باشد. این نوع آسیب پوستی می تواند به سرعت به زخم فشاری مرحله ۳ یا ۴ تبدیل شود.
زخم های بستر معمولا در جایی شکل می گیرند که پوست نواحی استخوانی را می پوشاند، مانند:
باسن
آرنج
لگن
پاشنه
مچ پا
شانه ها
پشت
پشت سر
زخم بستر
برای مراقبت از زخم بستر چی خوبه؟
زخم های مرحله ۱ یا ۲ اگر به دقت مراقبت شوند، اغلب بهبود می یابند. درمان زخم های مرحله ۳ و ۴ سخت تر می باشد و ممکن است مدت زیادی طول بکشد تا بهبود یابد. در اینجا نحوه مراقبت از زخم بستر در منزل آورده شده می باشد.فشار وارده بر ناحیه را کاهش دهید.برای کاهش فشار از بالش‌های مخصوص، کوسن‌های فومی یا تشک ضد زخم بستر استفاده کنید.
برخی از تشک ها از آب یا هوا پر شده اند تا به محافظت از ناحیه کمک کنند. اینکه از چه نوع تشکی استفاده مینمایید به زخم و اینکه روی تخت یا روی ویلچر هستید بستگی دارد. با پزشک خود در مورد اینکه چه انتخابی برای شما بهترین می باشد، از جمله نوع تشک و انواع مواد صحبت کنید.موقعیت قرار گیری را اغلب تغییر دهید. اگر روی ویلچر هستید، سعی کنید هر ۱۵ دقیقه موقعیت خود را تغییر دهید.
اگر در رختخواب هستید، باید هر ۲ ساعت یکبار جابه جا شوید.طبق دستور پزشک خود از زخم مراقبت کنید. زخم را تمیز نگه دارید تا از عفونت جلوگیری شود. هر بار که پانسمان را عوض مینمایید، زخم را تمیز کنید.برای زخم مرحله ۱، می توانید ناحیه را به آرامی با آب و صابون ملایم بشویید. در گونه نیاز، از یک مانع رطوبت برای محافظت از ناحیه در برابر مایعات بدن استفاده کنید.
چگونگی شستشوی زخم بستر
زخم های بستر مرحله ۲ باید با آب نمک (سالین) شستشو داده شوند تا بافت شل و مرده از بین برود. یا ممکن است پزشک یک پاک کننده خاص را توصیه کند.از پاک کننده های پراکسید هیدروژن یا ید استفاده نکنید. آنها می توانند به پوست آسیب برسانند.زخم را با یک پانسمان مخصوص بپوشانید.
این کار از عفونت محافظت می کند و به مرطوب نگه داشتن زخم کمک می کند تا بتواند التیام یابد.با پزشک خود در مورد نوع پانسمان مورد استفاده صحبت کنید. بسته به اندازه و مرحله زخم، ممکن است از یک فیلم، گاز، ژل، فوم یا انواع دیگر پانسمان استفاده کنید.اکثر زخم های مرحله ۳ و ۴ توسط پزشک درمان می شوند. در مورد هر دستورالعمل خاصی برای درمان زخم بستر در منزل سوال کنید.از آسیب یا اصطکاک بیشتر جلوگیری کنید.
بررسی مداوم زخم بستر
ملحفه های خود را به آرامی حرکت دهید تا پوست در رختخواب روی آنها ساییده نشود.هنگام حرکت در موقعیت از سر دادن بیمار خودداری کنید. سعی کنید از موقعیت هایی که بر زخم فشار وارد می کند اجتناب کنید.با تمیز و مرطوب نگه داشتن پوست از سلامت پوست مراقبت کنید.هر روز پوست را از نظر زخم بستر بررسی کنید.از مراقب یا شخصی که به او اعتماد دارید بخواهید مناطقی را که نمی توانید ببینید بررسی کند.
اگر زخم بستر تغییر کرد یا زخم جدیدی صحیح نمودن شد، به پزشک اطلاع دهید.مراقب سلامتی خود باشید.غذاهای سالم بخورید. تغذیه مناسب به بهبودی کمک می کند.کاهش وزن اضافی.خواب کافی.از ارائه دهنده خود بپرسید که آیا انجام حرکات کششی ملایم یا ورزش های سبک مشکلی ندارد.این کار می تواند به بهبود گردش خون کمک کند.پوست را نزدیک یا روی زخم ماساژ ندهید.
این کار می تواند باعث آسیب بیشتر شود. از کوسن های حلقه ای شکل استفاده نکنید. آنها جریان خون را در ناحیه کاهش می دهند که ممکن است باعث صحیح نمودن زخم شود.
در صورت مشاهده علائم عفونت، فوراً با پزشک تماس بگیرید:
بوی بد از زخم
خروج چرک از زخم
قرمزی و حساسیت در اطراف زخم
پوست نزدیک به زخم گرم و یا متورم می باشد
تب