علائم کوچک شدن کلیه

علائم کوچک شدن کلیه : کلیه آزمایش های مخصوص آتروفی کلیه شامل آزمایش های عکسبرداری مثل سونوگرافی، توموگرافی یا همان سی تی اسکن یا ام آر آی میباشد.

تشخیص زود هنگام و درمان کوچک شدن کلیه برای جلوگیری از مشکلات بعدی زیاد حائز اهمیت میباشد.

عوامل خطر کوچک شدن کلیه

کسانی که شرایط عنوان شده در ادامه ی این بخش از سلامت نمناک را دارند، در معرض مشکلات بیشتری از کوچک شدن کلیه هستند:

دیابت
سابقه خانوادگی ابتلا به مشکلات کلیه
بیماری قلبی
فشار خون بالا
علائم آتروفی کلیه

علائم کوچک شدن کلیه

کوچک شدن کلیه چطور درمان می شود؟

درمان کوچک شدن کلیه بستگی به علت آن دارد. مثلاً بیماری که به دلیل مسدودیت مجرای ادراری و عفونت دچار آتروفی شده، میبایست تحت درمان بوسیله آنتی بیوتیک ها قرار گیرد.

با اعمال سریع و بموقع روشهای درمانی که می توانند معطوف به کنترل دیابت یا فشار خون باشند یا بهره گیری از روشهای جراحی آندوسکوپیک برای از بین بردن سنگ کلیه یا از بین بردن منشاء عفونی یا تومور کلیه، میتوان کلیه را حفظ کرد.

درمان احتمالی کلیه در چنین مرحله ای، به ۲ مساله بستگی دارد، یکی درمان بیماری های زمینه ای اولیه و دیگری درمان عوارضی که بر اثر این بیماری ها به وجود آمده اند.

درمان آتروفی کلیه

کوچک شدن کلیه را نمی توان با رژیم غذایی درمان و حجم آن را بزرگتر نمود. رژیم غذایی نقش حیاتی در درمان بیماری های کلیه دارد که راهکارهای مربوط به آن را در این قسمت به شما معرفی می کنیم:

مصرف سدیم را کاهش دهید:

کاهش مصرف سدیم به کنترل فشار خون یاری میکند.بهتر میباشد که روزانه رژیم غذایی مصرف نمایید که کم تر از ۲۳۰۰ میلی گرم سدیم داشته باشد.

برای کاهش سدیم راهکارهای ذیل را در قبل بگیرید:

تلاش نمایید که به جای غذاهای بسته بندی از غذاهای تازه استفاده نمایید.
پیش از مصرف غذاهای کنسروی آن ها را پسندیده بشویید.
وقتی که خرید می نمایید، حتما به برچسب روی آن را برای محتوای سدیم بررسی نمایید.
از غذاهای رستورانی و فست فودها کم تر استفاده نمایید و غذا را در خانه صحیح نمایید.
ادویه های دیگر را جایگزین نمک نمایید.

کاهش سدیم

به مصرف پروتئین توجه نمایید.
هر چقدر پروتئین بیشتری بخورید، کلیه های شما سخت تر کار می کنند ولی در هر گونه به پروتئین نیاز دارید و میتوانید آن را از محصول های حیوانی مثل مرغ، لبنیات، تخم مرغ، ماهی و گوشت قرمز دریافت نمایید.

از قلب خود مراقبت نمایید.
۱ قلب سالم سبب میشود که چربی ها در آن نفوذ نکنند و رگ های خونی و کلیه سالم را برای شما تضمین میکند.

برای ۱ قلب سالم به دنبال رژیم های غذایی با شرایط ذیل باشید:

-از غذاهای سرخ کردنی دوری نمایید.
-به جای کره از روغن زیتون برای طبخ غذا استفاده نمایید.
-مصرف چربی های ترانس و اشباع شده را محدود نمایید.
-میوه و سبزیجات، لوبیا، ماست کم چرب یا بدون چربی، پنیر و شیر کم چرب و ماهی مصرف نمایید.
-رژیم سلامت قلب

علائم کوچک شدن کلیه

سایر راهکارهای متناسب دیگر:

-حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش نمایید.
-۱ وزن سالم را نگهدارید.
-هر شب هفت الی هشت ساعت بخوابید.
-سیگار نکشید.
-مدیتیشن انجام بدهید.
-مراقب سطح کلسترول باشید.
-عفونت های مجاری ادراری را هرچه سریع تر درمان نمایید.
-ورزش روزانه

همان طور که اشاره کردیم کوچک شدن کلیه می تواند برای یکی از کلیه ها و یا هر ۲ اتفاق بیفتد. دکتر در این شرایط عملکرد هر ۲ کلیه را در مورد انتقال خون و ادرار می سنجد.اگر کلیه ها از کار بیفتند، خارج نمودن کلیه نیاز نیست ؛ مگر اینکه مشکلاتی مثل تکرار شدن عفونت وجود داشته باشد.

اگر کلیه هنوز هم اقدامات مربوط به پاکسازی و تصفیه را انجام میدهد، امکان دارد ۱ درمان پزشکی دیگر برای عملکرد متناسب و کوچک بودن کلیه اعمال شود.

اگر هر ۲ کلیه دچار نارسایی باشند، بعدا درمان دیالیز و یا اهدای کلیه انجام میشود.با کنترل فشار خون، سیگار نکشیدن، درمان دیابت، داشتن ۱ وزن سالم و مصرف رژیم غذایی با نمک کم میتوانید سلامت کلیه ها را تضمین نمایید. هم چنین همیشه میبایست دستورات دکتر خود را رعایت نمایید و چکاپ منظم داشته باشید.