بیماری های فصل پاییز:درست است، فصل پاییز با تغییرات در هوا و دما میتواند ریسک ابتلا به برخی بیماریها را افزایش دهد. برای پیشگیری و مراقبت از سلامتی خود در این فصل، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید: ۱. شست و شو دستها: شستشوی منظم و کامل دستها با آب و صابون به عنوان یکی […]
خونِ رقیق و نقش حیاتی پلاکتها :خون، این مایع سرخرنگ و حیاتبخش، فراتر از یک سیال ساده است که در رگهای ما جریان دارد. خون در واقع یک بافت زنده است که وظیفه حمل اکسیژن، مواد مغذی و پیامهای شیمیایی را بر عهده دارد. اما یکی از حیاتیترین عملکردهای خون، توانایی آن در حفظ تعادل […]
مصرف دمنوش در ماه مبارک رمضان :روزه داران در ماه رمضان به دلایل رعایت نکردن برخی نکته ها دچار مشکلات گوارشی یا عطش و تشنگی میشوند که می توانند با دمنوش های مفید از این مشکلات جلوگیری کنند. دم نوش های مفید روزه داری و ایام ماه رمضان روزه داری در ماه رمضان فریضه ای […]
مراقبت های بعد از کشیدن دندان :بعد از کشیدن دندان، لثه و دندانهای اطراف در وضعیت حساسی قرار میگیرند و در معرض عوارضی مانند خونریزی، عفونت و عدم ترمیم صحیح لثه هستند. با رعایت نکات مراقبتی، میتوان از این مشکلات پیشگیری کرد و روند بهبود را سریعتر کرد. ۱٫🩸 کنترل خونریزی پس از کشیدن دندان […]
خستگی گرمایی :خستگی گرمایی زمانی رخ میدهد که بدن دچار کم آبی شده و قادر به تنظیم دمای داخلی خود نباشد. این بیماری معمولا زندگی فرد را تهدید نمیکند و با مایعات و استراحت قابل درمان است. در این مطلب نشانهها و شیوه درمان خستگی گرمایی و هم چنین نحوه پیشگیری از آن مورد بررسی […]
نقش مهم روده در بدن :روده یکی از اعضای کلیدی سیستم گوارش است که وظایف مهمی در هضم و جذب مواد مغذی بر عهده دارد. روده از دو بخش اصلی تشکیل شده است: روده کوچک (باریک) روده بزرگ (کولون) ۱. روده کوچک: مرکز جذب مواد مغذی 🔹 پس از خروج غذا از معده، وارد روده کوچک […]
جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی): یکی از پرطرفدارترین عملهای زیبایی است، اما مانند هر جراحی دیگری، ممکن است با عوارض و مشکلات همراه باشد. آگاهی از این عوارض میتواند به شما در تصمیمگیری بهتر کمک کند. ۱. عوارض کوتاهمدت پس از جراحی بینی 📌 تورم و کبودی🔹 تورم در ناحیه بینی و اطراف چشمها طبیعی است […]
خدمات پرستاری در منزل و بیمارستان در نواب: محله نواب یکی از محورهای مهم و پرتردد تهران است که با دسترسی آسان به بزرگراه نواب صفوی، خیابانهای محبوب همچون کمیل، دامپزشکی، هاشمی و اسکندری، موقعیتی استراتژیک در منطقه ۱۰ تهران دارد. با اینکه این محله به مراکز درمانی مختلف نزدیک است، اما بسیاری از خانوادهها […]
خدمات پرستاری در منزل و بیمارستان در بریانک : محله بریانک یکی از قدیمیترین و پرجمعیتترین مناطق تهران در منطقه ۱۰ است که در اطراف خیابان قزوین، رودکی، کارون و کمیل قرار دارد. با توجه به دسترسی محدود، بافت مسکونی متراکم و مشکلات ترافیکی، بسیاری از خانوادهها ترجیح میدهند بهجای انتقال بیمار یا سالمند به […]
درمان خروپف با مواد خوراکی و روشهای خانگی :خروپف نه تنها برای فردی که دچار آن است، بلکه برای اطرافیان نیز آزاردهنده است. خروپف معمولاً ناشی از مسدود شدن راههای تنفسی در هنگام خواب است. خوشبختانه، برخی مواد خوراکی و تغییرات سبک زندگی میتوانند به کاهش یا درمان آن کمک کنند. ۱. مواد غذایی مفید […]
اختلال بلع: مشکلی شایع اما قابل درمان:(Dysphagia) یکی از مشکلات رایج گوارشی است که در آن دهان، گلو یا مری عملکرد مناسبی برای رساندن غذا و مایعات به معده ندارند. این مشکل میتواند بهصورت احساس درد هنگام بلع، گیر کردن غذا در گلو، ناتوانی در بلعیدن، یا حتی پس دادن غذا و مایعات ظاهر شود. […]
چالش های بعد از پنجاه سالگی (قسمت اول):بعد از ۵۰ سالگی معمولا تغییرات رایجی در بدن زنان و مردان رخ میدهد، احتمال بروز برخی مشکلات و بیماریها بعد از ۵۰ سالگی زیاد بالا میباشد.خوشبختانه امروزه افراد زیادی به این عقیده دست یافتهاند که سن فقط ۱ عدد میباشد. بنابراین نبایستی از بالا رفتن سن بترسید. […]
آبله مرغان: یک بیماری واگیردار اما قابلکنترل: آبله مرغان یک بیماری عفونی و بسیار مسری است که اغلب در دوران کودکی مشاهده میشود. عامل این بیماری ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster Virus) است که از طریق تماس مستقیم با تاولهای عفونی یا قطرات تنفسی فرد آلوده منتقل میشود. این بیماری در بیشتر موارد خفیف است، اما […]
خدمات پرستاری در منزل و بیمارستان در شمیران نو : شمیران نو، با شور زندگی و بافت گرم و صمیمیاش، خانهی بسیاری از ماست. وقتی صحبت از سلامت عزیزانمان میشود، بهخصوص در محیط آشنای منزل، دغدغهها رنگ دیگری پیدا میکنند. در “همراه نرس”، ما این دغدغهها را با جان و دل درک میکنیم و متعهدیم […]
خدمات پرستاری در منزل و بیمارستان در مجیدیه : مجیدیه، با خیابانهای پرجنبوجوش و فضایی دلنشین، یکی از مناطق پرطرفدار تهران است. در قلب این محله پویا، نیاز به مراقبتهای درمانی با کیفیت، بهخصوص در محیط آرام و آشنای منزل، احساس میشود. در “همراه نرس”، ما با درک عمیق از ویژگیهای محله مجیدیه و نیازهای […]
بارداری بعد از یائسگی؛ آیا امکانپذیر است؟بارداری بعد از یائسگی (Pregnancy after Menopause) یک پدیده نادر محسوب میشود، زیرا زنان در این دوره قدرت باروری و سیکل قاعدگی خود را از دست میدهند. اما امروزه، به لطف پیشرفتهای پزشکی و روشهای درمانی نوین، امکان بارداری پس از یائسگی زودرس وجود دارد. یائسگی و تأثیر آن […]
رژیم غذایی در بارداری:در همین اول به شما تبریک میگوییم و یک دوران طلایی بارداری را برایتان آرزو میکنیم. حتما میدانید که داشتن برنامه غذایی بارداری بخش مهمی از این دوران، میباشد. آیا شما رژیم غذایی بارداری دارید؟ به رژیمتان پایبند هستید؟ در این مطلب از فیتامین به طور کلی به شما میگوییم که رژیم […]
سوختگی پوست با سیر: نکتهای که باید جدی بگیرید!:شاید تصور کنید سیر، این ماده معجزهآسا و پرخاصیت، هیچ ضرری برای بدن ندارد، اما جالب است بدانید که همین سیر خام که به دلیل خواص بیشمارش در طب سنتی و مدرن توصیه میشود، میتواند در صورت تماس طولانیمدت با پوست، باعث سوختگی شود! چرا سیر میتواند […]
روشهای خانگی برای تسکین عفونت ناخن پا: عفونت ناخن شست پا میتواند بسیار دردناک و ناراحتکننده باشد، بهویژه زمانی که ناخن به داخل پوست رشد کرده و باعث التهاب و عفونت میشود. این مشکل معمولاً به دلیل کوتاه کردن نامناسب ناخن، فشار ناشی از کفش نامناسب یا رعایت نکردن بهداشت رخ میدهد. خوشبختانه، با برخی […]
آمپول بتامتازون چیست؟ آمپول بتامتازون یک داروی قدرتمند است که پزشکان برای درمان حساسیتها و شرایط پوستی و التهابی مختلف از آن استفاده میکنند. این دارو با اثرات قوی ضد التهابی خود به کاهش علائم ناشی از بیماریها و مشکلات مختلف کمک میکند و زندگی را برای بسیاری از افراد تسهیل میکند. در اینجا به […]