فواید شیر مادر برای نوزادان

 ۱٫ تغذیه کامل و متعادل

شیر مادر دقیقاً همون چیزی رو فراهم می‌کنه که بدن نوزاد در ماه‌های اولیه نیاز داره:

• پروتئین، چربی، کربوهیدرات و آنزیم‌ها به اندازه‌ای کاملاً متناسب با دستگاه گوارش نوزاد

• تغییر ترکیب شیر متناسب با سن نوزاد (مثلاً شیر مادر در هفته‌های اول سرشار از کلستروم یا آغوز است که سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می‌کند)

 ۲٫ تقویت سیستم ایمنی نوزاد

شیر مادر پر از آنتی‌بادی‌ (به‌ویژه ایمونوگلوبولین A) است که:

• نوزاد را در برابر بیماری‌ها، به‌ویژه عفونت‌های تنفسی و گوارشی محافظت می‌کند

• خطر ابتلا به اسهال، ذات‌الریه، عفونت گوش و حتی مننژیت را کاهش می‌دهد

• باعث تقویت حافظه ایمنی بدن کودک در درازمدت می‌شود

 ۳٫ پیوند عاطفی و احساس امنیت

تماس پوستی هنگام شیردهی موجب:

• ایجاد حس نزدیکی و آرامش بین مادر و کودک

• کاهش اضطراب و تقویت اعتماد به نفس نوزاد

• ترشح هورمون اکسی‌توسین در مادر و نوزاد که احساس عشق و آرامش را تقویت می‌کند

 ۴٫ تقویت رشد مغز و هوش

مطالعات نشان داده‌اند که کودکانی که شیر مادر می‌خورند:

• IQ بالاتری دارند

• رشد شناختی بهتری تجربه می‌کنند

• احتمال اختلالات یادگیری در آینده‌شان کمتر است

۵٫ کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌ها در آینده

کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند، در آینده کمتر دچار بیماری‌های زیر می‌شوند:

• چاقی

• دیابت نوع ۱ و ۲

• آسم و آلرژی‌ها

• فشار خون بالا

• بیماری‌های قلبی و عروقی

 ۶٫ کمک به رشد فک و جلوگیری از مشکلات دندانی

عمل مکیدن طبیعی هنگام شیر خوردن:

• به تقویت عضلات فک و صورت کمک می‌کند

• خطر ناهنجاری‌های دندانی، مشکلات گفتاری و استفاده از پستانک را کاهش می‌دهد

 ۷٫ راحتی در گوارش

شیر مادر بسیار آسان‌تر از شیر خشک هضم می‌شود، بنابراین:

• کودک دچار یبوست، گاز معده یا دل‌دردهای شدید نمی‌شود

• مدفوع نوزادانی که شیر مادر می‌خورند نرم‌تر و بدون بوی تند است

 ۸٫ همیشه آماده، استریل و دمای مناسب

برخلاف شیر خشک:

• شیر مادر همیشه در دسترس، تازه و استریل است

• نیازی به گرم کردن، استریل کردن بطری یا آماده‌سازی ندارد

• در مسافرت یا شرایط اضطراری نیز، بدون نگرانی قابل استفاده است

 ۹٫ مزایای بلندمدت و پایدار

تحقیقات نشان داده‌اند که مزایای شیر مادر فقط محدود به دوران نوزادی نیستند. بسیاری از اثرات مثبت آن در طول سال‌ها ماندگار می‌ماند و:

• باعث ایجاد پایه‌های سلامت جسمی و روانی نوزاد در آینده می‌شود

• حتی خطر برخی سرطان‌ها در آینده را کاهش می‌دهد

 ۱۰٫ مزایای هم‌زمان برای مادر

گرچه تمرکز این مقاله بر نوزاد است، اما باید بدانیم:

• شیردهی باعث کاهش خونریزی پس از زایمان و بازگشت سریع‌تر رحم به حالت طبیعی می‌شود

• احتمال ابتلا به سرطان پستان و تخمدان را در مادر کاهش می‌دهد

• باعث کاهش وزن مادر پس از زایمان می‌شود

شیر مادر، یک تغذیه‌ی بی‌نظیر و کامل است که نوزاد را از هر لحاظ—جسمی، روانی، شناختی و ایمنی—حمایت می‌کند. تصمیم‌گیری درباره شیردهی، انتخابی شخصی است، اما داشتن اطلاعات کامل در این زمینه می‌تواند به والدین کمک کند تا بهترین تصمیم را برای کودک خود بگیرند.

اگر به دنبال پرستار در منزل هستید تیم خدمات پرستاری در منزل همراه شما در کنار شماست.

مطالب مرتبط :