پرستاری از سالمندان care for older adult در ماه های بعد از این که یکی از عزیزمان دچار سکته مغزی میشود اغلب چالش برانگیز میباشد. این ۱ مرحله گذرا میباشد که نیاز به نگرش به طور کامل جدیدی درباره مراقبت، روال روزمره و اولویت ها دارد.
بعلاوه دیدن ۱ عزیز سالمند که درگیر این تغیرات جسمانی و عاطفی شده میباشد برای پایان خانواده و اجتماع دردناک میباشد. با این حالا آشنایی با تحقیقات وسیعی که پیرامون توان بخشی موفق پس از سکته مغزی انجام شده میباشد، امید به راهی روشن در بهبود را زیاد شدن میدهد.
پرستاری از سالمندان پس از سکته مغزی
بعد از سکته مغزی، بیماران دچار شل شدگی و ضعف عضلات میشوند که درنتیجه ناتوانی در حرکت دادن عضلات آسیب دیده را تجربه خواهند نمود . حتی اگر خود عضلات پس از سکته سالم باشند ارتباط عصبی قطع میشود. بدون یاری فوری و ورزش، این عضلات بی استفاده، توان خود را از دست خواهند داد.
اهمیت به عادات زندگی در بهبود سکته مغزی
علاوه بر مراحل توان بخشی، درست کردن و تداوم سبکی از زندگی در جلوگیری از سکته دوم اهمیت بسیاری دارد. درست کردن عادت های نو مبتنی بر توان بخشی، انگیزه و اعتماد به نفس را زیاد شدن میدهد.
یادآوری، روال و پاداش ۳ مرحله ای هستند که میتوانید به عنوان ۱ الگوی نو استفاده نمایید.
۱ تذکر یا ۱ عامل روزمره برای یادآوری عملکرد مغز شناسایی نمایید. با قرار دادن این فعالیت در برنامه روزانه خود، روال مشخصی را درست کردن نمایید. در آخر به دلیل کامل شدن آن عمل، با تایید مثبت و یا جایزه سالم و سریع به خود پاداش دهید.
در انجام پرستاری از سالمندان ، مراقبان می توانند از این روش برای یاری به عزیزانشان در مراحل اولیه استفاده کنند.
تغییر رژیم غذایی سالم ، ۱ برنامه ورزشی متناسب ، محدود نمودن الکل و استعمال دخانیات و ۱ رژیم دارویی را برای تعادل فشار خون و سایر شرایط دارای ارتباط را هم در پیشنهاد بگیرید.
شوک مواجهه با نخستین سکته مغزی زیاد فراوان میباشد اما برای بازماندگان سکته این مسئله زیاد مهم میباشد که از احتمال وقوع سکته های بعدی آگاه باشند. پس از نخستین سکته، خطر ابتلا به سکته بعدی در بیماران به طور قابل توجهی زیاد شدن می یابد ولی آگاهی زودهنگام و حتی پیشگیری از آن امکان پذیر میباشد.
پرستاری از سالمندان بعد از سکته
قرار دادن بیماران سکته مغزی در موقعیت بهبودی و جلوگیری از سکته دوم
مداخله فوری چه از پیشنهاد جسمانی و چه روانی، هم مریض و هم مراقب او را در مسیر صحیح بهبودی قرار میدهد و هم چنین از او در برابر خطر احتمال سکته دوم محافظت میکند.
متاسفانه احتمال وقوع سکته بعد از سکته ابتدا حدود ۴۰ درصد زیاد شدن می یابد، کلید بقا تشخیص زود هنگام میباشد. افتادگی گونه، ضعف بازو، دشواری تکلم و وقت تماس با ۱۲۵ ۴ مرحله مهم برای تشخیص زودهنگام میباشد.
هم چنین تغییرات قابل درکی به جز علائم جسمانی وجود دارد. مبتلایان به سکته مغزی در مواجهه با آشفتگی، افسردگی و PSTD (اختلال استرسی بعد از صدمه) بعد از تجربه ترسناک سکته، نیاز به حمایت دلسوزانه دارند.
برای مثال سودوبولبار (بی اختیاری عاطفی) از آسیب به مناطق عاطفی مغز ناشی میشود که باعث تغییرات ناگهانی بدون دلیلی روشن میباشد. با درک خستگی جسمانی و روانی دارای ارتباط با روند بهبودی، سامان دهی ۱ برنامه عملی برای حرکت به جلو آسان تر میشود.
۱ برنامه زمانی و توانبخشی با پزشک خود آماده نمایید تا انگیزه شما را در طی مراحل زیاد شدن دهد. با رسیدگی فوری به علائم کل بدن ، شانس بیشتری برای بهبود مداوم و محسوس وجود دارد.
هم چنین ، برای جلوگیری از سکته های بعدی ، حتماً توصیه های خاص دکتر خود را دنبال نمایید ، زیرا بازماندگان سکته مغزی حداقل ۵ سال پس از سکته مغزی در معرض خطر سکته مجدد هستند.
پرستاری از سالمندان و مراجعه به توان بخشی در اسرع زمان
بلافاصله پس از سکته، وقت انعطاف پذیری فوق العاده قشر مغز میباشد.حفظ تغییرات و عادات نو در این دوره بوسیله مغز محتمل تر میباشد. حرکت و تکرار مداوم ، ارتباطات از دست رفته ناشی از سکته مغزی را دوباره تقویت میکند ، هم در گونه یاری بوسیله مراقب و هم اگر بوسیله مریض به صورت مستقل تمرین شود.
تمرکز بر روی مناطق احتمالی بروز مشکل در بدن ، همچون پا و دست ها، می تواند به جلوگیری یا درمان علائم شایع همچون افتادگی پا و انقباض دست یاری بکند. عملکرد بازسازی در هر دوی این مناطق، دروازه ای برای به دست آوردن استقلال کامل است.
یاری به حفظ ارتباط گفتاری
یاری به سالمندان در مقابله با مشکلات گفتاری و ارتباطی ناشی از سکته مغزی
حدود ۲۵ تا ۴۰درصد از بازماندگان سکته مغزی توانایی تکلم خود را بطور موقت از دست می بدهند. هنگامیکه سکته روی نیمکره چپ معز تاثیر می گذارد، آفازی یا زبان پریشی دریافتی و بیانی – از دست دادن توانایی بیان عقاید از راه گفتار و یا دریافت درست اطلاعات- اتفاق می افتد.
به عنوان یادآوری میبایست متذکر بشویم که عزیز شما هیچ سطحی از هوش را حتی هنگامیکه مهارت های ارتباطی او بطور موقت کاهش پیدا کرده میباشد از دست نداده میباشد و فقط مسیر زبان مسدود شده میباشد.
برای این که ناراحتی قابل درک عزیزانتان بخاطر عدم توانایی در ابراز خواسته ها و نیازهایشان کاهش پیدا بکند روشهای ساده ای برای برقراری ارتباط برای او از راه عبارات ساده، تصاویر و نمادها بیابید. برای تقویت این ناحیه از اتصال مغز و بدن با ۱ آسیب شناس گفتار و زبان آغاز بکار نمایید.
پرستاری از سالمندان برای کنار آمدن با اختلال استرسی بعد از صدمه PTSD ناشی از سکته مغزی
۱ چهارم بازماندگان سکته معزی اختلال استرسی بعد از صدمه را تجربه می کنند. این اختلال معمولا در بازماندگان جنگ یا سایر حوادث غمگین کننده روانشناختی روی میدهد ولی سکته مغزی هم چنین اختلالی را درست کردن میکند. جزئیات آسیب زا در حافظه فرد مجددا پخش میشود ، و منجر به طیف وسیعی از علائم همچون هوشیاری بیشتر از حد، اضطراب ، احساس گناه و افسردگی میشود.
سلامت روانشناختی کلی عزیز شما تاثیرزیادی بر تمرکز و اعتماد به نفس او در وقت بهبودی می گذارد، بنابراین زیاد مهم میباشد که همان تاکیدی که بر بهبود جسمانی گذاشته میشود بر سلامت روانی مریض هم اعمال شود. تغییراتی که شما و عزیزتان در این مدت با آن روبرو خواهید شد می تواند ناگهانی و ترسناک باشد ، بنابراین مهم میباشد که هنگام بروز احساسات کاملاً به خود مسلط بوده و با یاری تیم پزشکی که امکان دارد داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب برای شما تجویز کنند این دوره را سپری نمایید.
یاری به سالمندان برای مقابله با خستگی ناشی از سکته مغزی
توانبخشی شدید بعد از سکته می تواند ناامید کننده باشد. بخصوص با تاثیر مضاعف خستگی ناشی از داروها، خستگی احساسی در قرایند بهبودی، شایع تر و قابل درک میباشد. هنگامیکه استراحت نتواند انرژی ضروری برای روز را فراهم بکند بهتر میباشد به دنبال توصیه های پزشکی برویم. تیم پزشکی شما امکان دارد تغییر در دارو، پشتیبانی روانشناختی یا رویکری متناسب برای توانبخشی را توصیه کنند.
پرستاری از سالمندان برای کنار آمدن با تاثیرات عاطفی سکته مغزی و توانبخشی
شوک ناشی از تغییرات در زندگی عزیز شما زیاد جدی میباشد و سطح استقلال روزمره آنان به طور کامل تغییر یافته میباشد و در اول امکان دارد امید به بهبود زیاد دور از ذهن و نا امید کننده به پیشنهاد بیاید.
بسیاری از بازماندگان سکته به دلیل تغییر در مغز و فشار روانی ناشی از آن، نوعی تغییر شخصیت را تجربه می کنند. بی اختیاری عاطفی (سودوبولبار) که در بالا اشاره شد غالبا باعث میشود این تغییرات بدون هشدار و یا محرک مشخصی روی دهد. گریه و خننده امکان دارد بدون هیچ دلیلی روی دهد. به خاطر داشته باشید که با وجود پایان این تغییرات گیج کننده، عزیز شما همچنان خودش میباشد و پایان اینها تاثیرات سکته میباشد.
گروه درمانی و یا جلسات خصوصی مشاوه می تواند مفید باشد. رژیم غذایی، ورزش، و رعایت برنامه طولانی مدت راههای دیگر مقابله با این شوک میباشد.
یاری به سالمند برای حفظ انگیزه
پرستاری از سالمندان و یاری در حفظ انگیزه بعد از سکته مغزی
ماهیت تکراری توانبخشی بعد از سکته مغزی می تواند باعث فرسودگی شود ولی بخاطر داشته باشید که ذهن ابزاری قدرتمند میباشد. با اضافه نمودن یادآوری های عاطفی و علایق شخصی به برنامه روزمره با این خستگی عاطفی مقابله نمایید.
در وقت توانبخشی موسیقی مورد علاقه عزیز خود را پخش نمایید، و یا از تصویر های خانوادگی برای تمرین جابجایی اشیا روی میز استفاده نمایید. کارهای توانبخشی را با فعالیتهای روزمره همچون یاری در پخت غذای مورد علاقه، مشارکت در ۱ بازی، یا مرتب نمودن جعبه جواهرات مورد علاقه ترکیب نمایید تا عزیز شما متوجه شود که هر روز به سمت استقلال و عادی شدن زندگی قبل می رود.
پزشکان امکان دارد به شما یاری کنند با در پیشنهاد گرفتن سلامت فعلی مریض، این ایده ها را با ۱ رژیم غذایی متناسب و ورزش منظم همراه نمایید. یافتن راه هایی برای بیرون بردن مریض و استفاده از هوای تازه امکان دارد دشوار باشد ، ولی در درست کردن انگیزه معجزه خواهد نمود. اگرچه در تمرین تکرار زیاد مهم میباشد ، ولی تنوع مناظر یاری زیاد زیادی خواهد نمود.
مرکز خدمات پرستار در منزل همراه شما ابتدا با سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد مانند گذشته بصورت شبانه روزی و در قالب پرستار کودک ، پرستار مریض و پرستار سالمند در خدمت همشهریان گرامی باشد. کافی میباشد با کارشناسان ما تماس حاصل فرمایید.